Rückenschmerzen effektiv an der Quelle bekämpfen

Durch isoliertes Training der tiefliegenden Wirbelsäulenmuskulatur mit dem PowerSpine Concept

Hohe Erfolgsquote und Patienten- zufriedenheit

Gezieltes Training der tiefliegenden Muskulatur

Nachhaltiger Effekt: 2 Minuten Erhaltungs-training pro Monat

Ideale Ergänzung des bestehenden Therapiespektrums

nahezu schmerzfreie Patienten
0 %
vermeidbare Operationen
0 %
zufriedene Patienten
0 %

Ergebnisse verschiedener Studien belegen einen deutlichen Zusammenhang zwischen chronischen Rückenschmerzen und einer zu schwach ausgebildeten tiefen Rückenmuskulatur. Anders als die oberflächliche Muskulatur können wir die tiefliegenden Muskeln jedoch nur begrenzt willentlich ansteuern und trainieren.

Das Powerspine Concept von Dr. Alfen setzt deshalb genau an diesem Punkt an. Durch ein isoliertes Training der tiefliegenden Muskulatur können die meisten Rückenschmerzen in kurzer Zeit effektiv und nachhaltig beseitigt werden, ohne zu operieren.

Ein genauerer Blick auf das Training:

TRAININGSVERLAUF IM ÜBERBLICK

Anamnese und körperliche Untersuchung

Individuelle
Anpassung

2x Training/Woche, 18-25 Einheiten

Erhaltungstraining 1x pro Monat

FÜR WEN EIGNET SICH DAS TRAINING?

FÜR WEN EIGNET SICH DAS TRAINING NICHT?

FÜR WEN EIGNET SICH DAS TRAINING NICHT?